【好康】 【柏森牌】6吋 USB金屬個性風扇 PS-U60(可外接行動電源使用)教你怎麼省荷包!
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- 品號：4590787
- 可外接USB供電介面使用
- 方便攜帶.收納及不佔空間
- 靜音節能環保設計
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
分析：油輪遭襲川普歸咎伊朗 但誰還要聽他的？ | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
阿曼灣的兩艘油輪13日被襲後，美國總統川普及國務卿龐培歐皆指伊朗所為，美方鷹派還傳可能對伊發動報復性軍事攻擊，但華盛頓郵報17日分析說，川普政府情報單位過去信用不佳、川普本人更是經常發出錯誤訊息或說謊，再加上歐美缺乏互信，美國打造反伊朗聯盟的能力已削弱。華郵說，兩油輪遇襲後的上周末，伊朗總統羅哈尼前往中亞參加峰會，獲得俄國總統普亭及中國大陸國家主席習近平的支持。相對介紹暢銷商品地，美國盟友中，除了英國，至今僅有沙烏地阿拉伯王儲真正呼應川普及龐培歐的說法，而這位王儲還堅稱，沙國「不希望本區域有戰爭」。. 網購達人限定商品} }); } 其他國家對川普政府把矛頭指向伊朗，都報以審慎或甚至懷疑態度。德國外長馬斯告訴記者：「錄影畫面不夠。」他指的是美軍中央司令部公布的伊朗涉案影帶，馬斯還說：「我們當然了解影片中顯示了什麼，但對我而言，這不足以做出最終評估。」就連試圖調停美伊的日本，都有一名接近首相安倍晉三的消息人士告訴共同社，美方提出的證據無法作為歸咎伊朗的「確切證據」。華郵指出，白宮過去不只一次公開特價商品限定折扣價忽視美國情報單位的評估，包括在俄國干涉美國大選上，及沙國記者伊斯坦堡遭謀殺之事，讓人有理由懷疑川普政府的行為模式。而根據紐約時報統計，川普本人上任兩年半中，被紀錄到他說過近1萬10熱賣產品生日送禮推薦00項錯誤訊息，許多美國人早就認定他不值得輕信。再者，美歐之間也缺乏互信。多位歐洲官員私下說，目前波灣緊張情勢就是美國片面退出2015年伊朗核協議的直接後果。當初英、法、德國官員都力勸美國不要退，現在他們對於加入這場對立十分猶豫，他們說，眼前的對立完全可以避免，其中部分根本就是白宮製造出來的。曾擔任美國國務院打擊伊斯蘭國特使的麥格克（Brett McGurk）說：「很遺憾，美國特別是在因應伊朗上，建立聯盟且與盟國合作的那種相對優勢已削弱。」「一年前美國開始對伊朗施加最大壓力時，重要西方國家盟友就警告過這種情況了。」兩油輪13日於阿曼灣遭襲後，美國國務卿龐培歐就將此事歸咎於伊朗。美聯社 分享 facebook
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏便宜團購網路熱銷色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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